10 Questions sur l'hypnose
1.Sommes-nous tous hypnotisables ?
Oui, nous sommes tous hypnotisables, tout le monde a cette capacité mais il faudra plus ou moins de temps selon les personnes. Certains pourront le vivre en quelques secondes, là où d’autres auront besoin de quelques heures. Avec du temps et de la motivation, tous ceux qui le souhaitent pourront vivre cet état à différents niveaux.
2.Dort-on sous hypnose ?
Non, l’hypnose est un état modifié de conscience et non un état de sommeil.
L’origine du mot hypnose vient du nom du dieu grec « Hypnos », qui signifie « dieu du sommeil », ce qui amplifie la croyance que hypnose /dormir ou hypnose/sommeil sont liés.
3.L’état d’hypnose est-il dangereux ?
Non, seul le comportement de l’hypnotiseur peut être dangereux :
- Ne jamais utiliser l’hypnose dans un but thérapeutique sauf si vous êtes thérapeute
- Ne jamais plonger une personne dans ses souvenirs
- Soyez toujours prêt à rattraper vos volontaires
4.Y’a-t-il des contre-indications pour certaines personnes ?
Oui, il y a certains points de vigilence comme :
- Une personne qui présenterait des troubles psychotiques (schizophrénie)
- Une personne trop alcoolisée
- Suite à une abréaction
5.Pourquoi certaines personnes sont plus réceptives que d’autres ?
Nous commençons tous notre vie avec le même potentiel, ou presque, mais notre chemin de vie ainsi que nos traumatismes peuvent créer différents blocages.
6.Se souvient-on de tout après une séance d’hypnose ?
Il est possible qu’un volontaire très réceptif n’ait pas souvenir de tout, mais l’hypnotiseur peut (et doit en hypnose de rue) lui faire revenir en mémoire ce qui s’est passé.
7.Peut-on rester bloqué sous hypnose ?
Non, c’est un état que nous traversons tous les jours sans vraiment nous en rendre compte et il est impossible d’y rester bloqué.
8.Le réveil en sortie d’hypnose est-il important ?
Oui, très important, au risque que le volontaire se sente vaseux, fatigué et confus pour une partie de la journée.
9.Puis-je faire tout et n’importe quoi pour amuser sans me soucier de risques potentiels pour le volontaire ?
Non, nous ne pouvons pas faire n’importe quoi avec nos volontaires, au risque de créer un traumatisme, des sensations désagréables ou une abréaction. Pour autant la plupart des suggestions ne posent pas de soucis.
10.Puis je manipuler ou être manipulé sous hypnose ?
Non, des techniques utilisant PNL, hypnose, connaissance des biais cognitifs et techniques de manipulation permettraient bien d’escroquer certaines personnes, mais l’hypnose seule ne permet pas de manipuler.